Quelques conseils de Dorothy Malone pour bien vivre son confinement:
Quitter les lieux publics la tête haute.
Bien se barricader chez soi.
Revêtir une tenue confortable.
Ne pas se négliger pour autant: rester pimpante.
Témoigner de l'affection à ses proches.
Penser à bien s'hydrater tout au long de la journée.
Lire ses livres préférés.
Danser sur ses musiques favorites.
Faire du sport.
Ne pas oublier de se faire plaisir.
Prendre du recul face aux informations anxiogènes qui circulent.
Ne pas compter le temps qui passe pour éviter de déprimer.
Bon courage à tout le monde.
Merci pour vos conseils et votre humour, en ces temps difficiles.
RépondreSupprimerMerci Josée, j'essaie de faire un peu d'humour pour éviter de paniquer moi-même. Prenez bien soin de vous.
SupprimerOh là, ça faisait bien longtemps que je n'avais pas visité Gretallulah... Les recommandations de Dorothy sont des conseils de santé publique ! Un mambo endiablé par jour et tout ira pour le mieux ;-)
RépondreSupprimerBon courage à toi aussi !
Merci, à toi aussi!
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